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睡不好和淺眠不僅會影響精神，甚台中當舖至可能是造成肥胖的原因！腦科學博士暨腦神經科臨床醫師鄭淳予，在臉書po出一段影片談睡眠對於身體造成的影響。

鄭醫師透露，若是長期睡不好，更容易讓人陷入肥胖的風險當中。從腦神經系統開始說起，睡眠不足會嚴重影響記憶力和專注力，以往10分鐘內可以完成的事情，很有可能40-50分鐘都還沒做好。另外，情緒將大受影響、異常的不穩定。以往做起來覺得開心的事情，睡眠不足會怎樣都提不起勁，壞情緒難以壓抑。

近幾年網紅紛紛投向副業，飲料店、服飾店、泡麵、健身房等等，要轉戰副業除了需要大筆的資金外，往往會遇到突發事故需要資金周轉，也有不少人先融資準備創業基金才開店，但平白無故也不可能生出那台中汽車借款麼多現金，如果是要跟親友借也很容易鬧不愉快，更是不想要親戚朋友擔心自己的經濟狀況，所謂報喜不報憂，總是要闖出一番事業再去公布吧，為此我們只能尋求銀行、尋找合夥、或是當鋪借款，銀行端可以解決大部分人的需求，如信用貸款、抵押貸款等等；尋找合夥夥伴也能適當的分散風險，但找太多或找錯人卻容易爭吵台中機車借款還有影響利潤；當鋪借款可以申請汽車借款、機車借款、珠寶3C有價物典當借款，雖然利息高，但如果事業成功有賺到錢也有機會將物品贖回。起初創業缺錢的時候，大概有這些選擇，因人而異，我不會說到底哪個選擇好，多方面謹慎評估，找到最適合自己的就對了。

鄭醫師表示，睡眠和神經疼痛活性十分相關，當前一晚睡不好時，隔天就特別容易頭痛或是肩、腰、背痠痛。再來，睡不好也會影響免疫系統，你會發現你反覆的發炎、感染，也特別容易被傳染感冒，連帶著也很常過敏。

睡得多容易胖嗎？鄭醫師說，睡不好更容易沉陷在肥胖風險中。加上睡眠和醣類代謝相關，科學研究也顯示，長期睡眠不足，未來得到糖尿病風險也比一般人高。